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标题: 科学看自慰人生因手淫而更精彩 [打印本页]

作者: booms0427 时间: 2012-9-27 22:05 标题: 科学看自慰人生因手淫而更精彩

前些日子在坛子里看到一篇关于手淫危害的帖子，我觉得缺乏依据。近年来一些性学家的最新研究，可以使人们对自慰的认识更加科学、深刻和完善，从而以更为坦然的心态面对自慰这种曾遭遇众多非议而实际上又普遍存在的性行为方式。

　　1、自慰并非青少年和独身者固有的性行为方式，许多成年男性和女性，包括已婚者，在其整个一生中都可坚持这种自慰行为。

　　现有可靠证明，大多数成年男性和半数左右女性经常自慰。当然，24～50岁的人其自慰更为频繁，独身者的自慰频率也高于已婚者。但总的来说，自慰的频繁程度主要是因人而异，不同人可以有很大的差距，从很少的每年一两次到每天一次或更多。而所有这些情况，在有着美满夫妻生活的人中间都可找到。

　　2、自慰并不一定是与异性性爱的替代品。当然，有时自慰可能是夫妻性生活的一种替代方式，但并不尽然，因为自慰本身就是一种特有的性行为方式。在实际生活中，有许多经常渴求夫妻性亲昵、有着美满夫妻性生活的人，对自慰仍是乐此不疲。

　　在国外一项专门研究中，经常进行自慰或其他独自性活动，往往就是一个人具有较高性活力的构成因素，也就是说，较常自慰的人一般可能有着更为频繁的夫妻性生活。同时，在多种性行为方式中有些人更加偏爱自慰，而这并非因为他们对夫妻性生活感到不满。

　　3、自慰也能与爱侣一起进行。在性学家的咨询和诊疗活动中，使他们意想不到的是，有许许多多的爱侣在互相交谈性问题时居然从未谈过自慰，甚至即使他们经常各自偷偷自慰，但彼此也要相互隐瞒着。实际上，爱侣双方如能解除对自慰的羞涩和忌讳并能就自慰进行互相交流，这将是改善夫妻生活的重要一步。有些爱侣发现，双方同时各自自慰或看着自己爱侣自慰，实际上是一种极为愉快的性活动方式。

　　4、实际上并不存在所谓的“过度自慰”。长期以来不少性知识书刊及婚姻手册向人们暗示，如果不过度沉溺于自慰，自慰没有什么不好。但实际情况是，在医学范畴中根本就没有什么自慰频繁度的标准，这就像没有夫妻性生活频繁度的标准一样。根据现有资料，自慰是否给人带来生理损害，并不取决于自慰有多么频繁。在大多数情况下，人们对性活动存在着自我调节机制，当一个人感到在性上已经满足了，他（或她）就会对性（包括自慰）失去兴趣。至于一个人出现多少次性高潮才会感到性的满足，那取决于具体的人和具体的情况。据著名性学家马斯特斯和约翰逊报告，他们调查询问过的大多数男性，对所谓“过度自慰”心存疑虑，但他们各人对怎样才算是“过度”却各有各的标准。那些每月自慰一次的人认为，每周自慰一次或两次就已经是过度了，而那些平时每天自慰两三次的人则把每天五次视为过度。

　　5、正如爱侣之间的性活动一样，自慰同样能带来生理性的满足。如果从纯生理角度来看，自慰确实能给一些人提供性满足。当然，如果就完美的性体验来说，与爱侣的生理亲昵同感情亲昵都很重要，这样，自慰就可能存在着某种不足。但是自慰对一些人，特别是一些女性往往提供了一种经常性自我刺激的可能性，并且，较之性交，自慰常常能给她们带来更为强烈的性高潮。这也使得一些自慰的有效刺激技巧能移用到与爱侣的性生活上。不过有调查显示，仍有1/3的大学生认为，自慰是性交的最好替代;约一半大学生指出，自慰是愉快的，也是缓解焦虑不安的有效方法。

　　6、自慰是认知性体验和性反应的有效途径。当今许多性学家普遍认为，自慰不仅是健康正常的性行为，而且也是获取有益性经验的好方法。对男性来说，如果他们在早年自慰的过程中学会了怎样才能更好地控制射精，那么在以后的性生活中他们可能有较强的自我控制能力;当然，如果他们在早年自慰时总是试图更快地达到性高潮，那么在以后的性生活中就有可能出现过早射精的情况。对女性来说，自慰可使她们更好地了解性高潮以及如何做才能达到高潮。因此当今许多的性治疗训练方法都建立在自慰基础上。

　　其实人们早已发现，与那些在自慰时从未体验过性高潮的已婚女性相比，那些在自慰时达到性高潮的女性在日后的夫妻性生活中更易达到性高潮，并往往有更为强烈的性欲望，有更高的性满足水平和良好的自我评价。

　　7、自慰不会导致软弱无力和精神涣散。当关于自慰可引发各种各样身心疾病的神话破灭之后，人们就明白了，实际上并不存在什么频繁的自慰引起的病态。过去有的体育教练员曾告诫运动员，面临大赛要避免自慰和其他任何形式的性行为，因为这样会消耗能量。因为性高潮确实能缓解紧张而使人心身松弛，因此不少运动员都说必要的性行为有助于他们取得胜利，自慰也没有使机体丧失大量机能。

　　8、经常自慰最终并不使男子丢失精子。广泛流行的传统说法是，男性机体一生能生产的精子数有一个有限的总量，每次射精都将使男子耗掉一批精子。而实际上从性成熟时起直到老年，生产精子的睾丸一直保持着活性，在完成一定数量的性高潮之后也不会停止精子的生产。事实证明，男性在青年时期性活力越旺盛，则其在以后的人生阶段的性活力越高，机体产生的和射精时排出的精子也越多。

　　9、自慰不会引起同性恋行为。许多人质疑，自慰是否会影响人的性取向而导致同性恋。这大概是因为自慰是人从自己的生殖器上引发快感而联想到从同性身上获取性快乐。这完全是没有根据的。实际情况是，无论异性恋、同性恋还是双性恋者都会有自慰行为。

　　10、自慰并不是必不可少。有些人特别是有些男人认为，性高潮缺乏会给人体带来损害，他们担心精子或者精液的蓄积、或勃起以后却不达到高潮射精会危害健康。实际上人体产生精子的能力与其性活力是相互适应的，精满则溢，人的机体会自行调控，不见得非要将精液排出。所以，尽管自慰在人的性经历中具有一定积极意义，但它对于生理和心理的发育完善并不是必不可少的。
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评论：由于性科学知识的不断宣传普及，长期在社会存在的“手淫有害论”和人们内心深处的“手淫罪责感”已成为过去，但是这并不意味着人们对此不再心存疑虑和困惑，更不意味着人们对自慰认识已消除了一切误解与偏见。

作者: 11231013 时间: 2012-9-27 22:19

男性手淫对身体肯定不好，我现在已经戒撸了，希望大家也跟我一样戒除心魔。

作者: 香果 时间: 2012-9-27 23:14 标题: 回复 1楼的帖子

已经记不起自己是什么时候开始的了，不过知道我现在也还是柚子行为的。我有老婆有情人，我现在也没有感觉都什么不适。不过我觉得什么都要有个度就是了！

作者: piaolioushouji 时间: 2012-9-27 23:28

有撸的习惯未必就是坏事，至少有个合法的宣泄途径，既低碳环保，又省时省力

作者: jk88822 时间: 2012-9-29 09:10

一周一次差不多了吧

作者: woshiweihu 时间: 2012-9-29 13:40

我觉得自慰是必经的一条路，这篇帖子第一次很深刻得解释了种种人们对自慰的误会。
希望大家以后能够调整心态，控制节奏，掌握度量。

作者: chinaczt 时间: 2012-9-29 16:34

都说的有道理？但是过度了对身体没有什么好处！

作者: jarayxxx 时间: 2012-9-29 17:07

任何时代都有手枪的存在，正因为有了很多的手枪男，社会才减少了很多性犯罪案件，男人只要有合理的发泄渠道，谁会整天想去强奸呢！

作者: madanx 时间: 2012-10-1 23:00

我也喜欢手淫，但感觉还是伤身体，努力戒掉心魔，但难啊

作者: apab 时间: 2012-10-1 23:20

很好学习了生理知识。。。。。

作者: lsy13389143208 时间: 2012-10-1 23:28

过度了对身体没有什么好处

作者: 狂泡 时间: 2012-10-1 23:32

我想这个问题还是取决与自身的问题量力而行就可以了

作者: f373002115 时间: 2012-10-2 11:44 标题: 回复 1楼的帖子

个人观点，适当运用有益身体健康

作者: dunuta 时间: 2012-10-2 14:38

其实就跟做爱一样，如果实在太多，人自然就会累，
不然其实没什么。

作者: 犬走モミジ 时间: 2012-10-2 15:23

自慰有利有弊,其实自慰可以解除压力让身体得到放松,在长期的繁忙工作中来一炮再睡个好久也不错,不过长期的撸也会导致腰膝酸软,精神焕散,浑身无力等

作者: c07734 时间: 2012-10-3 14:06

其实这就像人们内心深处的偷窥欲和占有欲一样，如果异性在面前走光了，谁都会看一眼的，如果面前摆着财物儿别人不知道的话，谁都会拿的，如果身边的人都手淫的话，谁都不会觉得手淫有什么不好。
说到这里给大家透漏个训狗的绝招（只对公狗有效），猜对了！就是帮它撸管，保证它对你的亲和力大大提高，不管离多远，一喊就回来，因为它把你当成发泄性欲的对象了，呵呵。

作者: 口交深喉肛交女 时间: 2012-10-3 14:48

我终于可以放心大胆的自慰了。

作者: kagemori 时间: 2012-10-3 15:11

合理撸一撸，生活更健康啊，长期不撸也伤身体的

作者: xiaohaizi999 时间: 2012-10-3 15:30

这个行为时因人而宜的，只要自己不感觉疲劳就可以进行的。记得以前在哪里看见过一个文献，说德国人在集中营迫使一位男性每半个小时手淫一次，最后这位男士侥幸活了下来，结婚生子，一生的性生活也比较好，所以说合理的方式和频率对健康是没有害的，不要过度就好。其实很多事情都是一样的，美食不可多用，美酒不可多饮，一样的道理。

作者: handongmj23 时间: 2012-10-3 22:03

不知道，反正我现在是经常的自慰。
感觉不错的。
其实到底怎么样都无所谓，自己喜欢就行了。

作者: 潜伏 时间: 2012-10-4 00:58

看来我可以考虑给老婆弄个按摩棒玩玩，体验一下不一样的快感。

作者: udbwcwtso 时间: 2012-10-10 08:25

不要过分的做，我觉得没事，单身的孩子更需要这个方式解决。

作者: csb1310384 时间: 2012-10-10 09:24

其实不用看别人怎么说，不管自慰多少次，只要自己不觉得身体疲劳，不影响工作学习和夫妻生活，自慰没有什么错对。

作者: leiy83 时间: 2012-10-10 10:19

说的再精彩，似乎也有道理，但不可否认的是，自慰太多了，还是会伤及前列腺的，我就是受害者之一

作者: zps30258 时间: 2012-10-10 11:47

自力更生，量力而行，自娱自乐，见好就收。

作者: 林浩然 时间: 2012-10-10 13:24

这个就是仁者见仁智者见智的事情了，凡事太过频繁也不好，但是少量的进行也没有坏处不是吗？

作者: xindong508 时间: 2012-10-10 16:40

呵呵，因人而异吧，我其实还是很支持撸管的，不错很环保。

作者: 寂寞的奔驰者 时间: 2012-10-10 16:55

手淫很正常，一是年纪不能太小，二是不要太频繁，也就是上瘾，三思想上要端正，没什么包袱或者罪恶感。

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